Ramai yang beranggapan
bahawa kita boleh mendapat zat dan nutrisi melalui pemakanan seharian. Akan
tetapi, sedarkah anda bahawa makanan yang dimasak dengan lama boleh kehilangan
vitamin B kompleks dan vitamin C? Ada juga vitamin B yang dirosakkan oleh
radias yang dihasilkan oleh ketuhar gelombang mikro. Suplement/Vitamin tambahan
bukanlah ubat yang mana pengambilannya adalah bergantung kepada masalah
kesihatan, cara hidup dan keperluan nutrisi individu. Dengan memastikan tubuh
mendapat zat dan nutrisi yang diperlukan, secara tidak langsung pelbagai
masalah kesihatan dapat diatasi.
TAHUKAH ANDA VITAMIN C SANGAT RAPUH (FRAGILE)?
- Vitamin C larut air dan tidak disimpan dalam badan pada bila-bila masa pun. Ia mesti sentiasa diganti – malah setiap hari.
- Vitamin C mudah dimusnahkan oleh pencemaran udara & air. Contohnya merokok sekotak boleh membakar 500 mg Vit C.
- Mudah musnah kerana stress (tekanan ) – physikal dan mental.
- Vitamin C mudah teroksida oleh oksigen. Contoh makanan pemotongan sayur-sayuran, buah-buahan yg terdedah terlalu lama sebelum digunakan akan mengurangkan kandungan Vitamin C. Contoh lain ialah cara memasak yang terlalu lama atau dengan suhu yang tinggi.
APAKAH TANDA KEKURANGAN VITAMIN C?
~ Mudah tertekan (stress)
~ Kulit sangat kering
dan bersisik
~ Tapak kaki keras dan
kasar
~ Luka lambat sembuh
~ Mudah selesema atau
bersin
~ Wajah tampak lebih tua
berbanding umur (Vitamin C penting untuk pembentukan kolagen)
~ Mudah mendapat ulcer
~ Mudah demam
~ Penyakit skurvi
KESAN KEKURANGAN VITAMIN C (FB : RAZWANA RAZIF) |
Berikutan itu, kita harus menyedari betapa pentingnya
kehadiran Vitamin C untuk tubuh. Selain ianya tidak boleh dihasilkan sendiri
oleh tubuh, Vitamin C akan termusnah akibat kepanasan atau terkena sinaran
ultraungu sesetangah jenis bahan tambahan dalam makanan, bahan kimia pertanian
dan akan teroksida jika terdedah kepada udara. Malahan kebanyakan Vitamin C
hilang sebelum makanan tiba di atas meja disebabkan oleh haba yang tinggi
ketika proses memasak.
Terdapat banyak
pilihan Vitamin C di pasaran. Jadi bagaimana anda mengetahui bahawa yg manakah
yang TERBAIK? Apakah PANDUAN PEMILIHAN Vitamin C yang TERBAIK?
Menurut Dr Bruce
Miller, panduan untuk memilih Vitamin C adalah seperti berikut:
~ Pilihlah Vitamin C
yang memberikan 500mg per tablet.
~ Ianya adalah dari
sumber semulajadi dan bertindak mengikut pelepasan masa
~ Mengandungi
“bioflavonoids” yang seimbang dengan Vitamin C. Setiap 500mg Vitamin C perlulah
mengandungi 120mg “bioflavonoids”.
~ Ianya diuji secara
klinikal untuk memastikan penyerapan yang optimum di dalam tubuh badan.
Oleh yang demikian,
adalah penting untuk kita mendapatkan semula bekalan Vitamin C bagi memperoleh
faedah optimum daripada vitamin yang menakjubkan ini. Golongan seperti perokok,
mereka yang sering menghadapi tekanan dan pesakit yang sedang dalam proses
penyembuhan harus meningkatkan pengambilan Vitamin C seharian mereka.
"PREVENT BETTER THAN CURE"
Kelebihan Vitamin C
Shaklee
Merupakan produk
pertama yang menawarkan perlindungan pelepasan terkawal semula jam demi jam
dengan menggunakan komponen tumbuh-tumbuhan semula jadi untuk memberikan
bekalan vitamin C kepada tubuh dengan lembut dan berterusan.
Shaklee Sustained
Release Vita-C® melepaskan vitamin C setara dengan sebiji setengah buah oren
setiap jam selama lima jam
Tablet Sustained
Released Vita-C 500 mg, yang diambil dua kali sehari selang setiap 5 jam,
mengekalkan paras plasma vitamin C dalam tempoh lebih daripada 24 jam
Apakah pilihan anda?
Pilihan saya dan keluarga semestinya :
Konsultasi
PERCUMA dan TIPS EXCLUSIVE dengan setiap pembelian khas untuk anda!
Hubungi saya :
ID
Shaklee: 915523
Call
/ Whatsapp: 011-29118686
Email:
nurul_aswana@yahoo.com
Add
friend & pm FB : Razwana Razif
0 comments:
Post a Comment