
Assalamualaikum w.b.t
Sesetengah orang berpendapat, kenapa perlu ambil suplemen @ makanan tambahan? Zat & protein daripada makanan seharian yang kita ambil tak cukup ke? Kenapa perlu top-up dengan nutrisi dari luar?
Sebenarnya pengambilan suplemen atau makanan tambahan nie bergantung pada gaya hidup individu itu sendiri. Jom kita lihat serba sedikit perkongsian dari saya tentang impak suplemen nie pada sesetengah golongan :
1. Golongan...